Главная ❭ Простой и быстрый ужин! Куриные бедра с овощами запеченные в духовке
×
3
5
35
1
31
4
2
2
4
1
7
3
3
4
62
1
3
2
6
4
1
8
1
2
1
1
23
4
×
8
3
2
4
1
6
2
9
12
2
1
3
22
2
5
1
4
3
8
3
3
1
11
1
1
1
4
1
12
10
2
9
1
4
4
14
2
4
1
3
2
2
2
3
1
5
1
2
1
1
10
3
4
35
1
1
1
1
5
1
12
1
3
1
1
3
6
2
1
29
1
2
10
2
4
1
1
7
4
2
1
1
1
1
1
4
5
1
1
16
2
3
1
1
1
19
1
2
3
1
2
26
1
35
5
1
1
8
6
5
5
2
1
1
3
1
1
1
6
1
1
5
2
1
1
1
2
40
3
1
2
1
10
32
3
7
3
1
5
4
19
1
7
1
1
1
2
1
1
15
16
31
1
3
1
65
13
7
1
6
1
1
3
2
33
1
3
2
60
2
5
11
70
3
1
12
3
3
1
2
2
4
1
3
3
3
2
7
2
2
1
2
1
2
29
4
8
10
1
2
1
7
18
1
1
1
1
1
10
1
1
6
1
1
2
3
2
1
1
2
3
1
3
2
4
17
47
1
64
1
5
5
2
4
2
1
1
2
3
1
1
16
1
39
6
Добро пожаловать на сайт Dachasuper!
У нас есть много рецептов блюд, которые мы готовим на открытом воздухе и дома. Для удобства мы сделали быстрый поиск рецептов по группам и ингредиентам. Все рецепты размещены на нашем канале в YouTube. Приятного просмотра!
©2020 Dachasuper. Kitchen & Garden.
Privacy policy

Простой и быстрый ужин! Куриные бедра с овощами запеченные в духовке

Простой и быстрый ужин! Куриные бедра с овощами запеченные в духовке
2020-07-01
Блюда из курицы
замороженные овощиквашеная капустакуриные бедраперец черный молотыйрепчатый лукрастительное маслотоматный соусчеснок
(5)
Share
Простой и быстрый ужин! Куриные бедра с овощами запеченные в духовке

Простой и быстрый ужин в духовке без заморочек.

Запеченные куриные бедра с овощами приготовить очень легко - достаточно сложить все ингредиенты в форму и отправить в духовку.

Через час вкусный ужин готов!

Ингредиенты:
• куриные бедра - 4 шт.,
• замороженные овощи - 400 г,
• лук репчатый - 1 шт.,
• чеснок - 4-5 зубков,
• квашеная капуста - 300 г,
• томатный соус - 100-150 г,
• соль, черный молотый перец по вкусу,
• растительное масло - 2-3 столовые ложки.

Приготовление:
• Замариновать куриные бедра в соли и перце, оставить на несколько часов в холодильнике, чтобы они хорошо замариновались.
• В жаропрочную форму налить несколько столовых ложек растительного масла.
• Выложить овощи в форму, мелко нарезать лук и чеснок выложить на овощи, следующий слой квашеная капуста и томатный соус.
• На овощи выложить куриные бедра.
• Отправляем блюдо в духовку на 45- 60 минут.

Когда бедра подрумянятся и овощи станут мягкими - блюдо готово!

Приятного аппетита!

Все рецепты